Frauenkurs online

Beschreibung

Dauer: 2 Stunden, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr Coachinnen: Frauke Hahn, Life Coach + M.A. Pädagogin, und Denise Jacobs, Trainerin für "The Work" nach Byron Katie Frequenz: 2 wöchentlich, Anmeldung: entweder hier oder per Mail an info@coachinghahn.de Themen der vergangenen Sitzungen: - "Glücklich sein in Beziehungen. Wie kann ich frei und unbefangen lieben?" - " Schuld vergeben. Wie kann ich meinen Eltern verzeihen, wenn die Kindheit schwierig war?" - "Schuldgefühle braucht kein Mensch! Aber wie kann ich sie loswerden?" Details zum Thema "Schuld vergeben": Stell dir vor, du hattest die perfekte Kindheit. Deine Eltern waren immer lieb, fürsorglich und respektvoll dir gegenüber. Dabei haben sie dir alle Freiheiten gelassen und dich immer bestärkt deinen eigenen Weg zu gehen. Deine Kindheitserinnerungen sind eine einzige Freude. Klingt schwer vorstellbar? Dann bist du hier genau richtig! Unsere Kindheit lief nicht immer so harmonisch, wie wir uns das gewünscht hätten. Die gute Nachricht: Du bist nicht allein. Viele Frauen haben das gleiche erlebt. Vielleicht wurdest du geschimpft oder geschlagen. Vielleicht sind es aber auch nur die scheinbar kleinen Dinge, die dich belasten. Vielleicht haben dir deine Eltern nichts zugetraut, du wurdest klein gehalten oder durftest nicht stören? Manches trägst du vielleicht bis heute in dir. Vielleicht bist du auch frustriert, weil deine Mutter oder dein Vater sich nie ändern wird. Kennst du das? Dann sei herzlich willkommen in unserem Frauenkreis! (Hinweis: Der Termin ist für Opfer von körperlichem Missbrauch nicht geeignet. Bitte vereinbare dafür bei Bedarf ein Einzelcoaching.) So läuft der Frauenkreis ab - Wir treffen uns per Zoom. - Zunächst tauschen wir Frauen uns aus. Ganz frei und geborgen. Bring deine Verletzungen, Sorgen und Gedanken ein. - Dann werden wir unsere Glaubenssätze und stressige Gedanken über unsere Beziehungen identifizieren. - Du wirst die Gedanken herausfinden, die dich daran hindern, in deiner in deiner Beziehung glücklich zu sein. - Gemeinsam werden wir einen stressigen Gedanken hinterfragen nach der Methode „The Work of Byron Katie“ - Am Ende entwickelst du dein persönliches Rezept zum Glücklichsein Dieser Kurs findet alle 2 Wochen zu verschiedenen Grundthemen statt. So gehen wir Stück für Stück bewegende Fragen und Glaubenssätze an. Die Inhalte der einzelnen Themen folgen zeitnah am jeweiligen Termin.